Mestringstilbud

Mestringskurs

Kurs for deg som lever med alvorlig kronisk sykdom. Mestringskurset er en arena hvor man kan lære å leve best mulig med sykdom, og møte andre i en lignende situasjon. Det er stort rom for likemannsarbeid og for å dra nytte av hverandres gode erfaringer i kurset. Kurset er også åpent for pårørende. Personer fra andre kommuner er også velkomne. Temaer som blir tatt opp er «å leve med alvorlig/kronisk sykdom», «fysisk aktivitet», «kosthold», «mestre hverdagen», og «veien videre». Kreftkoordinator og ergoterapeut fra kommunen arrangerer kurset og har samarbeid med brukerrepresentant fra Diabetesforbundet. Det er etablert samarbeid med interne og eksterne forelesere knyttet til noen av temaene. Kurset blir arrangert en gang i året. Egenandel for deltagere og gratis for pårørende.

Pårørendekurs

Kurs for deg som lever tett på noen med alvorlig, kronisk sykdom (Ektefelle, partner, foreldre, søsken, nær venn – over 18 år). Fokus på hvordan du kan leve best mulig som pårørende.
3 kvelder. Avholdes 1 gang per år. Kurset er åpent for alle, uavhengig av hvilken kommune du bor i.

For mer informasjon – kontakt kreftkoordinator Eva Markseth Lia, Tjenestekontoret, tlf 957 57 417.
For påmelding til kurs, ring Tjenestekontoret på tlf 35 54 73 30.